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Coaching femme enceinte : pré et post-natal
Votre Coach M.I.B vous proposera un programme adapté en fonction de votre grossesse.
Vous aurez un travail respiratoire et musculaire ciblé sur les parties qui vous aideront à accoucher dans les meilleurs conditions.
Le programme vous permettra également de diminuer les effets négatifs ressentis pendant votre grossesse.
Après l’accouchement, c’est un programme qui vous permettra de retrouver votre silhouette et votre forme qui vous sera proposé .
